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    精选心理健康工作计划集合五篇

    时间: 2020-04-06 栏目: 心理健康

      时间一晃而过,我们又将开启新一轮的工作,来为以后的工作做一份计划吧。工作计划对于职场工作可是特别重要的!下面是关于心理健康工作计划5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

    心理健康工作计划 篇1

      为推进素质教育,贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》,我校将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分,通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。本学期我校心理健康教育工作计划如下:

      一、指导思想

      以尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。培养健全的人格和良好的个性心理品质。

      二、工作重点

      1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养健全的人格和良好的个性心理品质。

      2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,学会沟通,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

      3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。培养学校、家庭、社会适应能力和人际交往能力。

      4、对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。

      三、工作计划

      1、加强心理健康教育的组织管理,建立以班主任和团委、及政治教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

      2、加强对教师的学习和培训,以班主任、兼职心理辅导教师为主,重点学习《心理健康教育教师培训手册》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

      3、开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。

      4、设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

      5、开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。

      6、每学期组织实施对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

      7、开展心理健康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误解等课题开展活动,做到有计划,有教案。

      8、追踪调查在校学生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。

    心理健康工作计划 篇2

      为深入贯彻教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》,结合外国语学院的实际,特制定20××-20××学年大学生心理健康教育计划如下:

      一、做好新生入学后心理健康的教育辅导工作。

      在学生军训和入学教育中,要针对大学前后学习中的巨大落差、生活需要完全自理、人际交往上的障碍、与异性交往的困惑等常见心理问题,通过开展班会个别谈心等活动,克服学生心理障碍,进行有效的教育辅导。

      二、做好毕业生就业前的心理健康辅导工作。

      教育学生树立正确的就业观念,先就业后择业,低位进入。要有吃苦的思想准备,以诚待人,主动工作,要从自己的实际出发,在实践中磨练自己,克服过高的欲望,以免错过机会。同时,择业时要有安全心理准备,不要被陷阱蒙蔽,以防上当受骗

      三、做好学生的心理测试工作。

      按照学院要求,要认真组织新生参加心理测试,及时了解和掌握学生心理状况。

      四、建立健全学生心理档案。

      对心理测试过的学生,及时了解和掌握学生的心理状况,特别要对贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现,做好心理咨询和沟通,帮助学生走出心理困境。同时,要建立学生心理档案,将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。

      五、积极组织学生参加学校、学院各类心理健康活动。

      凡学校、学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动,要做好宣传、组织学生按时参加。同时,要联系本专业、班级的实际,举办心理讲座、召开主题班会,提高学生心理健康素质。

      六、建立心理健康制度。

      各班设立心理委员,每周一召开专门会议,了解掌握学生心理状况,及时解决有关问题。

      七、除开设普通讲座外,全年将定期有针对性地举办2-3次大型专题讲座。

      八、指导各班级有计划地开展好心理健康教育主题班会。

    心理健康工作计划 篇3

      一、指导思想及教育内容

      中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分,是根据中学学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。

      1、教育对象:以全体学生为主,重点任务是发展性任务和预防性任务。

      2、心理健康教育列入德育规划,与德育工作保持密切联系,二者相辅相成互相促进,不可互相替代。

      3、关于心理测试,严格遵循学生自愿原则和保密原则。

      4、本计划的制订,依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。

      二、实施途径

      (一)主要途径:学校教育

      1、建立心理咨询室,定期向全体师生开放。

      2、设“心理咨询信箱”,由心健教师专人管理,定期开箱,本着尊重、信任、保密的原则,及时回信,并可由经验丰富的班主任帮助回信。

      3、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干,每个班级2名(男女生各一名),帮助本班学生进行心理自我保健,及时发现个别心理问题,汇报给心健教师或班主任,并帮助解决。

      4、定期进行班主任和各科教师心健知识的培训,使全体教师都能够重视心健教育,在班主任工作和各科教育教学的全过程中有机结合心健教育。

      5、利用学校的电视机和影碟机,不定期向全体学生开展专题讲座,播放心理健康教育的影视资料。

      6、图书室、阅览室增购有关心健教育的书籍,向全体师生开放。

      7、每学期组织一次心健主题班会活动,或团队开展一次专题活动。

      8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯,及时找到引起自己不良反映的当前事件,冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪,保持心理平衡和良好情绪。

      9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好,学校开展丰富多彩的兴趣小组课外活动,让学生体味到快乐、成功、满足,形成心理良性循环,保持良好心态。

      (二)次要途径:社区、家庭教育

      1、家长学校:家庭环境是影响学生人格最大的地方,从某种意义上说,甚至超过了学校环境。通过家长学校活动,使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生,保持友好的亲子关系,耐心倾听孩子的诉说,主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等,努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围,促进孩子健康成长。

      2、通过德育基地等社区活动,引导学生主动关心社会,尽量避免初中阶段即“第二危险期”的负面影响,如自我封闭、青春期逆反等等。

      (三)辅助途径:教师自我教育

      已有资料显示,我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题,所以,教师本人也应该进行自我保健、自我教育。教师平和开朗的.心态,自信自强的人格魅力,会极大的影响到学生的心理状况,这种影响是“润物细无声”式的熏陶,其效果远胜于空洞的说教。

      1、有关资料表明,不少教师的职业病是偏执型人格,教师应学会自我心理调节,警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。

      2、转变观念,尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。

      3、身体健康往往是心理健康的前提之一,所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动,学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等,定期到医院体检,提高教师的身体素质。

      4、学校各级领导密切关心教师的工作和学习,组织各种活动丰富教师生活,帮助教师解决各种实际困难,做广大教师的贴心人,为教师营造一个舒心愉快的工作环境。

      三、教育主题

      (一)七年级

      1、新生适应:引导学生主动适应学校环境,熟悉新老师新同学新课程,找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。

      2、认识学习是自己的权利,中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光,培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲,增强自信心。

      3、认识中学学习特点,适应中学学习要求,调整自己的学习方案。重视独立思考,敢于发表自己的见解。

      4、认识自己的生理变化,悦纳自己,做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往,学习调节情绪、排除烦恼的方法。

      5、关心自我形象,认识和区别理想自我与现实自我。

      6、正确认识与等待金钱,在消费方面不攀比。

      7、合理安排作息,合理利用课余时间,远离,识别美丑、善恶,过文明、健康的课外生活。8、上网后,学会管好自己,自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。

      (二)八年级

      1、学会关心自己,包括自己的健康、学业和品德。

      2、关心同学、老师、父母;助人我乐,认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往,预防偏执、孤僻。

      3、提高学习自信心,发挥学习潜能,努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。

      4、学习中培养自己抽象思维能力,学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。

      5、学会主动调节自己的情绪,学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式,初步掌握应对挫折的技能,保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”,各种“情感障碍”,如冲动、情绪低落、脆弱等。

      6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物,不浪费。

      7、预防“早恋”,正确对待同性及异性朋友。

      (三)九年级

      1、增强自我意识,提高自我教育力,包括培养自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,养成自我教育的习惯。

      2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践,培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。

      3、正确认识当前各种社会现象,正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值;预防反社会人格或悲观情绪。

      4、认识自己的长处和弱点,做好择业或升学的心理准备。

      5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质;正确处理好男女学生的友谊;保持积极进取的心态,促进健康、独立人格的形成。

      6、考试焦虑的调整及就业观的选择。

    心理健康工作计划 篇4

      新的一年,新的学期,本部门也将以更加饱满积极的热情投身于工作中,踏实做好日常工作并开展各种有意义的活动,为同学们的心理健康保驾护航。上学期本部门在做好日常工作的同时,还举办了心理情景剧暨英文戏剧大赛、寻访怀化学院自强之星等特色活动。本学期本部门将继续做好各项日常工作,开展同学们感兴趣、有实际作用的具有系部特色的活动,将心理健康工作落实到同学中。针对本学期具体情况,我系心理健康部作出如下计划:

      一、日常工作

      1.心理稿件

      心理稿件的书写以文字方式反映了同学们的内心世界,抒发内心情感。同时本部门也会及时将优秀稿件上传至空间、博客,带动更多的同学关注心理健康,传递更多的正能量。本部门也会继续从每周各班上交的心理稿件中选出优秀稿件发至院心理健康部,参与每月优秀稿件的评选。

      2.心理健康周报表、月报表

      心理健康反馈表能够更好地掌握学生的心理健康状况、配合老师的心理健康工作,及时发现问题、解决问题,使同学们能够以一个健康的心态面对生活、学习。我部门将每月按时收集各班级的心理健康反馈表,将各班的心健委员上报的情况及时准确的反映给老师。希望大家的努力更带给同学们在心理上、精神上更大的便利与舒心。本部门也会在心理健康周报表、月报表上继续努力,时刻关注同学们的心理健康状况,保证每一位同学保持健康、开朗、积极向上的心态。

      3.心理健康委员、寝室专干会议

      为全面了解同学们的心理健康状况,本部门定期召开各班心理健康委员会议。集中反映各自身边遇到的心理健康问题,对近期工作进行总结和对接下来工作做出展望,全力保证同学们的心理健康。

      4.心理健康宣传栏

      宣传栏的更新能够切实普及心理健康知识,将心理健康意识融入到同学们的日常生活中,每月定期更新心理健康宣传栏,展出优秀心理稿件,活动照片、及心理知识等。使大家更进一步了解心理健康,了解心理健康部。

      5.及时更新部门博客、空间

      本部门将举办的活动计划、总结、照片及时上传至部门博客、空间,能共扩大活动宣传力度,让更多的同学了解本部门的活动。同时,将优秀心理稿件上传至博客、空间,与大家共同分享我系的优秀稿件。

      6.“心路彩虹”成长辅导室

      成长辅导室工作的开展能够切实帮助同学们解决生活、学习中的困难与迷茫,帮助同学们更好地认清自我,直面挫折与挑战。本学期将会加大成长辅导室宣传力度,让更多同学了解成长辅导室,并帮助他们解决问题。

      二、特色活动

      1.我心我秀

      为丰富大学校园文化,活跃校园氛围,给同学们一个展示自我个性的平台,更是响应院心健部的号召,外国语言文学系心健部将以文字、图画、手工作品为形式,以心理健康为主题开展“我心我秀”的活动。本部门将在系部进行初步选拔,挑选出较为优秀作品参加院里举办的“我心我秀”大赛。

      2.5·25心理健康月活动

      5月25日是全国大学生心理健康日,5·25为我爱我谐音,意在提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。为进一步落实心理健康教育,丰富学生课余生活,特举办以“我爱我,让阳光走进心灵”为主题的5·25心理健康月活动。希望通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐,敞开心扉,让阳光走进心灵。使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。

      心理健康部在各级领导老师帮助下,在广大同学们的积极参与和支持下,不断发展壮大。我们也继续本着为大家服好务的原则,认真工作,为每位有需要的同学解决心理上的问题,丰富校园文化,为构建一个和谐美好的校园而努力!

    心理健康工作计划 篇5

      为了贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》精神,全面推进素质教育,切实加强学校的心理健康教育,本学期,心理咨询室计划拟开展以下工作:

      一、指导思想

      我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

      二、工作思路

      1、面向全体学生,立足于学生发展性、预防性的心理健康教育,做到预防、疏导为主,干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。

      2、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。

      3、发挥班级心理委员的作用,并对他们进行培训。

      4、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破。

      三、工作原则和策略

      1、面向全体学生。学校心理辅导的功能在于通过对学生的引导、指导,协助和服务,来促进学生的成长和发展,从本质上讲,心理辅导应是日常教育教学活动的有力的配合与合理的补充,因此,应面向包括正常学生在内的全体学生。此原则要求我们要制订计划时要着眼全体学生,要考虑大多数学生共同需要与普遍存在的问题,让尽可能多的学生参与其中。

      2、预防与发展相结合。学校心理辅导应将重点放在帮助学生掌握一定的心理学知识和社会技能,学会用有效的,合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平,学习自主地应付由挫折、冲突、压力、紧张、丧失等带来的心理困扰,减轻痛苦和不适的体验,防止心理病产生,保持正常的生活秩序与工作效率,做到未雨绸缪。其次是发展功能,即帮助学生树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可利用的社会资源,承担生活的责任,过健康充实有意义的生活。

      3、尊重理解学生。自尊、自重、自信是健全人格的重要特征,是心理辅导所要追求的重要目标之一,心理教师尊重学生,学生才会尊重自己,才会珍惜自己的成绩和进步,体验到做人的尊严感和成就感,也才会信任教师,愿意倾吐心声。

      4、学生主体原则。尊重心理辅导中学生的主体地位,使其成为活动主体,在心理辅导活动中自我理解、自我指导。

      5、个别化对待原则。重视学生个别差异。具体问题具体分析,针对个性特点,采取灵活多变的辅导策略。

      6、整体性原则。心理辅导追求学生人格的整体性发展,在当前的教育中,学生的情感成分在不干扰学生知识的获得时,往往不受重视,这一原则正好达到补偏救弊的目的。

      四、具体安排

      1、思考、筹划、考察后制定出计划。

      2、完成心理咨询室的建设工作,并正式向全校师生开放,开通“心灵直通车”校园广播。

      3、确定团队名单,和班主任一起集体确定活动主题。

      4、办一期展板,提高师生认识。

      5、向家长分发心理知识小册。

      设计2-3次心理辅导课,并以班主任(老师为授课教师到各班上好课,然后及时总结,不走过场,不流于形式,坚持落到实处。

      6、联系资深心理咨询师到学校讲座,开阔眼界,提高师生认识,并解决一些师生感到困惑的问题。

      7、撰写好学期总结。在总结和反思中走向成熟。

      以上是心理咨询室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,由于自身理论有待完善,经验也不够充足,难免有疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实 。


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