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    精选心理健康工作计划汇编五篇

    时间: 2020-04-06 栏目: 心理健康

      时间稍纵即逝,我们又将开启新一轮的工作,来为以后的工作做一份计划吧。工作计划对于职场工作可是特别重要的!下面是关于心理健康工作计划5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

    心理健康工作计划 篇1

      本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

      一、指导思想:

      提升学生的心理素质,提升学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提升心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

      二、具体目标:

      1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。

      2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

      3、重视学生心理团体辅导工作。

      4、不断丰富教师的教学策略,有效提升教育教学水平。

      5、做好家长的心理健康知识讲座。

      6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)

      三、内容要求:

      1、学习心理与智能发展指导。

      (1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。

      (2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

      (3)引导学生养成良好的学习习惯。

      (4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

      (5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

      2、情绪、情感、情操教育。

      (1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

      (2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

      (3)学会保持积极心境的方法。

      3、坚强意志与承受挫折的教育。

      (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

      (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

      (3)培养学生良好的自我控制力。

      (4)引导学生正确应对挫折与困难。

      4、自我意识、人际交往及性教育。

      (1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

      (2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

      (3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

      5、人格养成教育。

      (1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

      (2)注重学生的自我人格养成教育。

      (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

      四、学校心理健康教育的途径。

      (1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

      (2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。

      (3)办好“心灵信箱”,以便个别学生羞于启齿,能够利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

      (4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。

      “各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

      (5)指导家庭进行心理健康教育。

      小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

      (6)指导小学生进行自我心理健康教育。

      指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

      A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是能够通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

      B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校能够找老师、心理辅导老师谈心;在家里能够找长辈、亲友谈心;在社会上也能够有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都能够与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

      C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

      本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

      五、每月具体工作安排如下:

      3月:

      1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。

      2、开放心灵家园,心理老师开始正常值班。

      3、开放“心灵信箱”。

      3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

      4月:

      1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

      2、建立学生心理档案。

      3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道,对学生进行常规心理健康测查。

      5月:

      1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。

      2、开展心理健康知识专题讲座。

      6月:

      2、心理健康教育学期工作总结。

      3、心理健康教育档案资料汇总整理。

    心理健康工作计划 篇2

      一、指导思想:

      在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神,积极配合院阳光心理工作部的各项工作,推动我系心理健康教育工作的开展。

      二、工作思路

      以扎实开展心理危机预警工作为基础;

      以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

      以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;

      重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

    心理健康工作计划 篇3

      一、教学工作方面

      1.根据学校的工作要求,结合学生的实际,安排好本学期以下教学内容:

      第一章融入新环境,适应新生活

      第一课一切从“新”开始;第二课结识新伙伴;第三课走近新老师

      第二章学并快乐着

      第一课记忆攻略;第二课专心必胜技;第三课学习永动机

      第三章与自我对话

      第一课这就是我;第二课做个最好的自己;第三课学会整治自己的草地

      2.针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。

      在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。

      在教学中要尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,老师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的健康发展。

      3.继续做好心理健康知识的宣传工作。

      编辑心理小报,不定期向师生发放,做好心理健康知识的宣传工作,提供一个师生互动交流的平台,实现资源共享,为建设和谐校园贡献一份力量。初步拟定将心理小报分为老师专刊、学生专刊及家长专刊三部分。学生专刊主要介绍一些心理健康知识、学生中存在的常见心理问题及解决方法、学生在学习生活中的心理体会、心理信箱中有共性问题的解答等。老师专刊主要针对老师自身容易出现的心理问题及在处理学生问题中常出现的情况提供一些简单的测试、应对办法,从而更好地服务学生、健康自我。家长专刊主要针对家长在子女教育方面存在的问题提供一些建议,促进家庭教育的良性发展。

      4.开设心理健康专题讲座。

      利用月末或考前时间,有针对性地进行心理健康专题讲座,让尽量多的学生接受心理健康教育的大课资源,对心理健康小课形成补充和充分发挥师生互动性,解决学生目前面临的心理困惑与问题。

      5.进一步建立健全学生心理档案。

      建立完整的学生心理档案,无论对于学校的管理还是对于学生自身的发展来说,意义都十分重大。档案主要包括学生基本情况,平时心理课的测试问卷以及学生心理素质发展综合报告单等内容。

      6.进一步完善心理咨询和辅导工作。

      做好日常的心理咨询工作,接待好来访的每一位学生,努力解决其心理问题,促进学生心理的健康成长。

      二、其他方面

      努力做好各种迎检工作,辅助杨彤完成好各项工作,使我校的健康工作有长足进展。在今后的工作中,我会继续努力,把工作完成得更好。

    心理健康工作计划 篇4

      南阳师范学院学生会心理工作部作为一个新成立的部门。它主要是负责了解大学生的心理素质,是大学生适应大学生活必不可少的一个组织,相信在刚建立的第一个学期。我们在校团委,大学生心理健康指导中心的悉心指导下以及全校同学的默默的支持下,一定能把心理工作部建设的更好。我们心理工作部做了以下几点工作计划:

      一. 团队建设篇

      1. 校心理工作部部长,各院系部长,心理委员,干事培训

      一个部门的成员素质的'高低将直接影响到心理工作部的运行情况的好坏,作为一个新成立的部门,应加强各干事,委员的素质,以心理健康团体形式参加各种活动及心理知识讲座。目的在于培养心理委员,干事的心理辅导技能。达到服务他人的目的。

      2 讲座,开展专题讲座,讲座中侧重分析案例,让学生在教师剖析一个又一个的案例中,获取知识,调节自我心理。

      最好是给大一新生做一些心理健康讲座,大一新生刚来,肯定会有一次疑问和不适应,特别是环境改变之后随之而来的心理变化,这时候就非常必要的心理讲座。

      二.宣传篇

      1 结合每个活动做好海报制作宣传工作

      2 即使更新心理网站内容

      充实网站内容,及时上传心理工作部的日常活动,建立各院系心理部长,委员联系的QQ群

      3 开设一个邮箱,

      这个邮箱主要用处是集中学生生活中遇到的心理问题及意向学校的反馈,所以这个邮箱是校和学生之间的沟通工具,同时也是一面镜子,可以看到我们所做的不足,还可以拉近和同学们的距离,是他们更好的适应大学环境

      4 及时的给各院系,各班的心理委员的沟通,定期开展交流会,以便更好的了解同学们的心理健康情况。

      5. 通过各种渠道,向学生们宣传大学生心理健康指导中心,让大学生们有烦恼就去心理指导中心解决,把心理健康指导中心推向全校的师生。

      三.心理健康教育活动篇

      1 心理电影展播

      每月向全体各系部长,心理委员播放具有教育意义的心理健康电影,并做好影评和观后讨论工作。

      2 心理健康知识竞赛

      为丰富校园文化,更好的宣传心理健康知识,提高大学生的心理素质。让心理素质的知识飞向大学的每个角落,举行心理健康知识竞赛

      3 开展525大学生心理健康周的系列活动

      每年的5月25日是大学生心理健康日,为更好的使我校广大同学心理得到健康发展,在全校分别举行心路历程演讲大赛,心理大使选拔大赛,大型心理剧演出,以及525闭幕式及颁奖晚会等大型活动。

      在525心理健康周的开幕上中,举行全校签名仪式,在周围发放心理健康周的安排活动,展示心理小贴士以及心理展板和海报等。

      4 对半学期的活动进行总结,完成后期的宣传上报,上网内容

      计划是一个工作的好的开始,我们也将拿出我们的努力我们的热情把我们的心理部工作

      越做越好,当我们的付出不是为了今天的掌声或欢笑,我们是为了心理工作尽我们微薄的力量,相信心理部的明天越来越好!

      心理工作部 赵莉娜

      20xx.3

    心理健康工作计划 篇5

      本学期我承担七年级心理健康课的教学工作,为努力完成好本职工作,围绕学校本学期工作计划,特制定如下工作计划:

      一、指导思想

      以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。

      二、主要任务

      1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。

      2、对少数有心理困惑或的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。

      3、对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。

      三、学生基本情况分析

      七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。

      怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:

      1、七年级入学适应不良

      刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。

      2、 朦胧的自我认识萌芽

      七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现,“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。

      3、学习适应不良产生苦恼

      学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦恼不已。

      4、和家长或老师间的沟通不良而苦恼

      家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西,我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行……

      5、不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。

      四、工作安排

      1、认真上好心理健康教育课

      根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。 针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的健康发展。

      1、 加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

      2、加强学习和培训,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

      3、 开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

      4、 设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

      5、 开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。

      6、 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

      7、 加强与班主任的联系,把个别学生的心理信息及时反馈给班主任,与班主任一起辅导学生,让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。

      8、与县级心理教研室保持联系,发现有严重疾患者,及时送去咨询。

      9、 追踪调查在校生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。

      10、努力做好各种迎检工作,完成好医保等各种辅助性工作,促进我校健康教育及心理健康教育工作的发展。

      五、特别提示:

      1、 没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。

      2、 开展心理健康教育不是新开设一门课,重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

      3、 开展心理健康教育做到三个避免:避免学科化倾向,避免医疗化倾向、避免少数化倾向。


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